今日で11月も終わりですね。今年の11月はあったかかった。
11月30日木曜日の夕ごはんは、
◯キャベツすき焼き丼
◯牛肉だしのスープ
◯キムチ
◯ヨーグルト
でした。
キャベツのすき焼き。
コスト削減のため牛肉だけじゃなく豚肉も入っています＾＾
キャベツは、
（調理中）
フライパンから溢れるくらいたっぷりと。
えのきも入っています。
市販のすき焼きのたれを入れてぐつぐつ。
キャベツにたれがしみ込んで美味しかったです。
もやしとえのきとわかめの牛肉出汁（ダシダ）のスープ。
キムチ。見るからにして、活力になりそう^_^
食べると本当に元気になる気がします。
いちごのヨーグルトもいただきました。
昨日エネルギー不足で倒れ込みましたが、エネルギー補充食のおかげで＾＾、本日復活しました。
食べ物って、本当に大事だな、と思えた日でした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました^ - ^
